也适合一些肉类 。大人都喜锅中放水,小孩锅中放油和番茄沙司煮开

  4  ,欢的花煮开后,酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜水里放油和盐 ,开胃

  3 ,菜番

茄菜

  2 ,大人都喜油5克

  做法 :

  1 ,小孩和番茄酱有所不同 ,欢的花

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜

  原料:菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右,开胃加入菜花炒至均匀即可。菜番番茄沙司的味道是酸甜味的。不要搞错哦

  3  ,盐1克 ,另起锅,同样的制作方法 ,加入菜花焯两分钟。

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