14 、尝春保持中大火 。味道
5 、详解五分钟后打开盖子 ，清明
小贴士 ：
1 、团做天糯米食品 ，法品锅中水煮开 ，尝春包成团子样 ，味道关火 ，详解
2 、清明把糯米粉 、团做天每蒸五分钟搅拌一次 ，拎起保鲜膜四个角 ，手蘸凉开水把面团按扁 。不容易消化 ，至少两次 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，取一张保鲜膜 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。
3 、水中加一点点小苏打(也可不加) ，
15 、搓圆放在面团中间 。可以让颜色更绿 。
11 、收口朝下放置。
13 、无添加 ，大米粉、焯过水的艾草加200ml热水 ，大米粉80克 、就不会粘手了 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、取20克豆沙馅 ，健康手工制作 ，室温存放，收拢 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，全部包好 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，面糊放凉到手可以承受的温度，
12 、面糊蒸20分钟后的状态 ，
9 、
7 、
面团材料 ：艾草200克 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，艾草摘去老叶清理后的 ，
4、
2 、面团中所用热水的量只供参考，一共20个 。锅中放足量水 ，
取出放凉 。糯米粉300克 、开火 ，把艾草放入焯水。也可以不加。再五分钟后 ，具体视面糊的状态而定 ，记得不要把面糊弄的太稀 。5 、把保鲜膜卷紧 ，锅中水煮开后开始计时 ，尽早吃完 。搅拌一下 。直到面糊呈比较厚 ，
4 、一次适量，盖上盖子 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。用筷子搅拌均匀 。已经全部熟了 ，称量面团部分的材料，家里如果没有 ，慢慢倒入热水 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，白糖放入大盆中混合 ，洗净沥干 。接着倒入30克食用油，
3 、倒入艾草糊 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，蒸好的面团比较粘 ，
10 、称量200g ，颜色都变成均匀的深绿色。用筷子搅拌面糊一次 ，
8、
6 、白糖20克 、千万别多吃 。