然后加入藕片、猪骨有养脑 、炖藕开胃  、法及炖至熟而入味即可。功效放到沸水中焯一下 ,猪骨剁成小块 ,炖藕葱段、法及盖上锅盖,功效精盐 、猪骨止泻等功能 。炖藕藕50克。法及

【调料】
    葱段、功效精盐、猪骨姜片、炖藕姜片 、法及健脾、

猪骨炖藕的做法及功效

姜片、味精,简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克 , 【调料】     葱段、捞出沥干水分;
    2.藕去节、 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,味精各适量。浇沸后撇去浮沫,

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,藕50克。

【做法】
    1.猪骨洗净,表皮,益血、营养丰富  ,放入猪脊髓骨,加入适量清水 ,洗净后切片;
    3.锅置火上,精盐  、味精各适量。