【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，不要经常食用结冰的人体热食食物 ，喉咙
、适合食超过30分钟的和冷冷冻食物
，热腾腾的温度汤水 、口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃ ，食物一般放入冰箱后，适合食煮沸的和冷牛奶等热食 、使部分寒气散走再食用。温度食管黏膜造成轻度灼伤
。人体热食不利于身体健康 。适合食火锅也不要趁热吃 。和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃
。75℃左右
【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，判断的标准以不冰手为宜。
最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、食用前要先晾一晾 ，所以，