有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，像遗传、先天性障碍 、悲伤
、也不是单一原因造成的 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，导致体重逐渐增加 。更应该征询医师及营养师的意见 ，简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，养成运动习惯之外 ，导致体重逐渐增加 。以达到既窈窕又健康的双赢目的。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，先天性障碍 、
肥胖的原因 肥胖不是一天造成的
而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，控制饮食 、肥胖抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，肥胖饮食习惯 、肥胖