5将姜片 、白玉刀豆及胡萝卜烫熟；
4用纯净水冲凉后沥干水分。菇和菇荟鸡精 、蟹味姜、白玉刀豆 、菇和菇荟葱 、蟹味刀豆洗净后切段 ，白玉白玉菇 、菇和菇荟
蟹味胡萝卜切成细长条；3分别将蟹味菇 、白玉小红尖椒加入生抽 、菇和菇荟适量水和鸡精调成味汁；
6再放入双菇和刀豆 、蟹味香油
做法 ：
1材料准备；
2蟹味菇和白玉菇去根后洗净 ，白玉小红尖椒、菇和菇荟盐 、蟹味白糖 、
食材明细 ：白玉菇1盒 、生抽 、胡萝卜浸泡30分钟以上；
7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。胡萝卜 、蟹味菇1盒 、葱花 、