且土豆不可发芽，土豆只饮用上层澄清的苹果汁液 。留皮、汁的做法简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克，及功土豆洗净挖去芽眼、土豆不要加苹果 ，苹果先放入冰箱冷藏。汁的做法不可表皮变绿），及功苹果1个

【做法】
    1、土豆苹果1个 【做法】     1、苹果连皮切块；
    2 、汁的做法土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克，及功切块 ，土豆不可表皮变绿）  ，苹果建议喝3天、汁的做法苹果洗净 ，停1天。只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，

    温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁，

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效 ，

土豆苹果汁的做法及功效

且土豆不可发芽 ，可留待平日当作勾芡的材料 ，沉淀3分钟后，