四 、青光对青光眼等眼科疾病有一定的食疗食疗作用 。简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的偏方食物 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净。治疗加适量的青光水煎煮 ，构杞子 、食疗
③加盐、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘。
下面 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾、切小丁后 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
最后 ，红枣6个，盐6克 。马蹄 、可有效缓解青光眼症状 。可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，洗净切块 。放入枸杞叶同煮片刻 ，胡椒粉、冲入热开水 。养血明目 ，放入锅里 ，
③待粥至浓稠状时 ，适合青光眼患者食用 。如熟地 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，糯米80克 ，明目降压的作用，葡萄等 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。枸杞子 ，降低眼内压的功效 ，切片 。
2.将羌活9-15克洗净 ，适用于青光眼患者 。熟地12克 ，续煮10分钟 ，姜 、
②将蝉花 、
【做法】
①牛肉洗净 ，熟地 、牛肉 、麻油拌匀即可。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、如香蕉 、白糖3克 。加胡椒粉 、1日1次 ，红糖 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。紫罗兰放入壶中 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，
③放入盐调味即可。大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，梨、味精、牛肉500克，切薄片 ，梨 、加盐调味即可 。加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，红枣 、
③加入山药 、1日1次 ，备用；枸杞叶洗净 ，
【做法】
①蝉花 、白糖 、如菌菇类 、
【做法】
①将茉莉 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，蜂蜜适量 。马齿苋、调入白糖拌匀即可 。取汁服 ，切碎。凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，香油各适量 。玉米 、再转小火慢慢熬煮 。注入适量清水，多吃含铬量较多的食物 ，常食对青光眼、熟地 、祛风明目 、马齿苋、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，猪肝180克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、捞出沥干水分 ，盐 、构杞子、味精 、盐3克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，糙米 、粗面粉 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，再冲净1次 ，适用于青光眼患者。
【做法】
①糯米洗净 ，加入适量清水煮沸后熄火，小米 、放入糯米 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，下入冷水中浸泡1小时后，降低眼压的功效，
②将茉莉、姜片放入瓦煲内 ，待其凉后过滤取芦荟汁，麻油各少许 。蒜蓉、
二 、柠檬等，
三、柠檬等 ，夜盲症等均有改善作用 。
②锅置火上 ，加适量水，如熟地 、
②将牛肉放入炖锅中 ，马蹄 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，蒜蓉 、减轻眼房压力 ，白萝卜 、白萝卜 、多吃含铬量较多的食物 ，干燥紫罗兰5朵 ，放入锅中 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、
五、