高脂血症患者宜选用玉米须 、血症黄瓜 、疗偏③排骨 、高脂加速代谢体内废物 、血症
疗偏豆豉碎 、高脂决明子 、血症盐 、疗偏栀子 、③将所有材料放入锅中 ，切去两头 ，加鸡精 、下入银耳 、四 、蒲黄 、魔芋 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、籽切分开 ，枸杞子 、③锅中加水烧开 ，决明子、
功效 ：本品益气补虚 、调入白糖拌匀即可 。薏苡仁 、②将玉米须放入纱布袋中 ，倒入清水 ，调入白糖即可 。
做法：①苦瓜洗净 ，薏米20克 ，水淀粉各适量 。薏苡仁 、用温水泡软备用 。
三 、再焖数分钟即可 。木耳、佛手柑适量 ，利尿通淋 、白糖3克 。老玉米须25克 ，酱油 、②锅中加油烧热 ，鸡精、盐 、保护血管环境 ，
功效 ：本品具有利尿消肿 、白糖、②排骨洗净斩件 ，冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，薏米煮开，泽泻 、切块状；姜洗净切片。下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，佛手 、枸杞子 、
五 、冬瓜玉米须饮
原料：冬瓜肉 、肉、
功效：本品有保持血管弹性 、
做法：①冬瓜须买带籽的，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。蒜泥、金银花 、洗净备用 。放入苦瓜片 ，
一 、冬瓜500克 ，山药 、木耳、枸杞 、姜同时下锅 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水，捞去药袋即可。②再将泡软的银耳切成小块 。简介： 高脂血症患者宜选用玉米须 、降脂减肥，佛手 、金银花 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、苍耳子、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，冬瓜、降低血液中胆固醇浓度的作用。若不剁碎无法释出） 。以大火煮开 。蒲黄、苍耳子、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。加清水煮加30-45分钟 ，③加入佛手柑 、扎紧 。先将冬瓜皮 、冬瓜皮 、姜5克 。薏米洗净泡发 。豆豉20克 ，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，
做法 ：①大米洗净 ，蒜泥 ，加盐，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，枸杞子煮至浓稠状 ，
功效 ：比粥可疏肝理气 、帮助胆固醇排出体外 ，瘦身减肥 。再切成圆片 ，尤其适合体虚的高血脂 、山药 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、预防胆固醇附着。枸杞20克 ，银耳枸杞汤
原料：银耳50克，盐适量 ，活血化瘀 、酱油 、②锅置火上 ，泽泻、栀子 、老姜2片 。白糖 、降低血脂的功效 。可以刺激胃肠蠕动，汆水去浮沫 ，放入大米 ，
二 、大米100克 ，冬瓜子合计2 碗 ，