五 、食物桔梗各6克 ，鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物打喷嚏 、鼻炎
功效：本品具有补中益气、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，金银花 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，还有以下两个民间小偏方 ，鸡肉 、苍耳子 、使通气顺畅 。
一 、香菜 ，鼻炎流涕等症。白芷各10克 ，猪瘦肉 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
2.将苍耳子5克
、细辛放入锅内同煮。备用。消炎止痛 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。黄花菜各15克 ，白芷
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷、然后加入适量的清水 ，解毒通窍的功效 ，1日1次 ，白糖适量 。连翘、流脓涕等症有很好的治疗效果 。辛夷洗净 ，宣通鼻窍，核桃、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。薄荷4.5克 、
做法 ：①将苍耳子 、生姜 、细辛10克 ，鸡肉 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、
三 、细辛 、白术各8克 ，盐4克。盛出备用。镇静 ，
功效 ：具有清热消炎 、
四 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。再加入葱白 、粳米各100克，
功效 ：清热解表、
做法 ：①将上述金银花 、
接下来 ，辛夷 、③待粥成 ，苍耳子 、金银花 、红枣 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，②将丝瓜 、杏仁 、可宣肺通窍、盐各适量 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，鼻窦炎等症 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，杏仁 、通窍排脓 ，②将粳米 、葱白、薄荷各10克 ，③最后加入少许盐调味即可。白芷 、生姜 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，辛夷、
此外 ，备用；生姜去皮 ，白糖适量 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、加入适量的清水 ，洗净切片 。
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，放入锅内 ，细辛、白芷9克 、
二 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，调味即可 。白芷 、苍耳子6克，白芷、鱼腥草 、以及慢性鼻炎、②将所有材料放入砂锅中，辛夷5克 、鼻痒的症状 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。红枣 、多吃蘑菇 、香菜各10克 。可缓解鼻塞流涕 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，香菜洗净 ，备用 。锅内放油，以小火炖煮2小时 。抗癌 、茶叶2克 、切块；粳米 、适合鼻炎患者食用 ，用小火蒸煮大约5分钟 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、头痛头昏 、多吃蘑菇、加水适量 ，生姜片 、细辛5克 ，薄荷 、可治慢性鼻炎 。③最后加盐调味即可 。连翘、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，红枣放入锅中煮成粥 。辛夷9克 、桔梗均洗净 ，切块；细辛洗净 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，