【做法】     1.蓝莓洗净 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，酸奶200毫升 。功效放入蓝莓泥 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶软化血管，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效强心抗癌。蓝莓榨制成泥 。酸奶酸奶200毫升。法及所含营养成分更易被人体吸收，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效


    2.把酸奶倒入容器中，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，