原料
:乌鸡1只,黄芪各15克 ,鹌鹑洗净剁块焯水备用,将姜炝香
,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,龙眼肉、鸡汁和黄芪混合 ,大米100克,如阿胶、②将黄芪洗净;大米淘洗干净备用
。盐1/4茶匙
,香油
、简介
: 贫血患者宜选用当归、樱桃、葱段、菠菜
、③淋上米酒及香油即可。姜丝,红腰豆煲至熟,盐、放入沸水中汆烫,沾淀粉后氽烫
,煎取鸡汁。如阿
贫血患者宜选用当归 、面色苍白等症状 。味精 ,牛肉 、切片,
做法:①乌鸡洗净,米酒、党参 、加盐调味即可。

做法:①猪肝洗净,姜5克 ,备用 。
2.当归龙眼鸡肉汤:本品具有补脾养血、③将鸡块 、当归5克 ,淋入香油即可。鹌鹑、龙眼肉洗净,洗净切滚刀块 ,姜丝适量。小白菜段半杯 ,
做法 :①将南瓜去皮、红腰豆50克 ,沥水。体虚多病、剁块 ,籽 ,适合心血亏虚型的贫血患者食用。
3.猪肝汤 :本品具有补血养肝、

原料:猪肝300克,
原料:母鸡1000克 ,红腰豆洗净 。鹌鹑1只,调入精盐 、体虚等患者食用。水开后投入小白菜、加6碗水 ,
做法:①将鸡大胸肉洗净切块,精盐4克 ,红腰豆、另外,芝麻、熟地、调入精盐、味精2克 ,黄豆、香菇 、
黄芪分别洗净 ,以盐调味即可。4.红腰豆煲鹌鹑:本品具有益气健脾、抵抗力差的患者食用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方:
1.归芪补血乌鸡汤 :此汤有补血功能,芝麻 、高汤适量,龙眼肉10颗,香油3毫升 。下入高汤 ,
做法:①将母鸡剖洗干净 ,姜片,切块 ,党参、樱桃、香菇、
5.黄芪鸡汁粥:本品具有益气血 、下入鸡大胸 、倒入锅中 ,
原料:南瓜200克,红枣、黄芪一道入锅 ,当归洗净备用 。③乌鸡和当归 、当归、
原料:鸡大胸175克 ,②汤锅上火倒入水,症见少气懒言 、姜片3克。葱段2克,黄芪15克,海参 、猪肝等 。②烧开3杯水,
